DIETA SANATOASA in stiri - rezultatele cautarii dupa DIETA SANATOASA

Intr-o lume din ce in ce mai agitata, unde stresul ne afecteaza sanatatea mentala si fizica, medicii cauta solutii inovatoare pentru a-si sprijini pacientii. Pe langa DIETA SANATOASA si miscarea, o noua metoda inedita a castigat teren: vizitele la muzeu... ...continuare.

Bulgurul a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani, fiind apreciat pentru versatilitatea sa culinara, pentru gustul sau usor de integrat în numeroase retete si, mai ales, pentru beneficiile nutritionale pe care le aduce. ...continuare.

Daca te întrebi daca untul de arahide este o alegere sanatoasa, raspunsul este ca poate fi - mai ales daca îl consumi în forma sa cea mai simpla: arahide macinate. ...continuare.

Este nevoie de o  reglementare "stricta" a publicitatii online pentru suplimentele alimentare, sustine dr. Diana Paun, consilier prezidential.  90% dintre romani consuma in mod constant aceste produse. De asemenea, ea subliniaza ca "suplimentele alimentare nu pot substitui o ...continuare.

Peste 90% dintre români consuma în mod constant suplimente alimentare, însa acestea nu pot substitui o DIETA SANATOASA, a declarat miercuri consilierul prezidential Diana Paun. ...continuare.

Quinoa este un aliment care a câstigat popularitate rapid în ultimii ani datorita proprietatilor sale nutritive remarcabile si versatilitatii culinare. ...continuare.

Cand vine vorba de a alege intre ceai si cafea, cei mai multi dintre noi mergem pe gust sau obicei. Dar v-ati intrebat vreodata care dintre ele este mai sanatoasa? ...continuare.

Multora dintre noi ne poate fi greu sa ne decidem ce sa mancam de-a lungul postului. Este destul de dificil sa ne asiguram o DIETA SANATOASA si delicioasa atunci cand postim, dar, exista solutii ingenioase! Cu numai cateva ingrediente banale putem pregati... ...continuare.

Alegerile alimentare sunt tot mai variate, iar mentinerea unei diete sanatoase devine esentiala pentru prevenirea bolilor si imbunatatirea calitatii vietii. ...continuare.

DIETA SANATOASA" sau "terapie intensiva cu medici de la FMI?""> Sunt doua pareri diferite, ale guvernatorului BNR, Mugur Isarescu, si ale economistului Adrian Negrescu. ...continuare.

DIETA SANATOASA"!"> Romania nu poate evita in perioada urmatoare o corectie fiscal-bugetara, in conditiile in care deficitul bugetar si cel de cont curent ajung in 2024 la circa 8% din PIB, si trebuie sa treaca printr-o anumita "dieta". Isarescu: Ma astept la un program de corectie macroeconomica coerent, cu sprijin... ...continuare.

Un profesor american a fost interesat sa afle care este cel mai sanatos fruct. Si a ajuns la concluzia ca lamaia este un superfruct, datorita proprietatilor antioxidante, continutului ridicat de vitamina C si capacitatii de a regla indicele glicemic. Fructele si legumele sunt esentiale pentru o... ...continuare.

Pe langa o DIETA SANATOASA si activitate fizica, mai exista un lucru extrem de important pentru buna functionare a organismului nostru: odihna. Iar renumitul neurochirug Vlad Ciurea ne explica cat de cruciala este odihna pentru sanatatea creierului nostru. ...continuare.

Legumele si fructele din supermarket au devenit sursa unor mituri, unele dintre ele izvorate din dorinta de a avea o DIETA SANATOASA, iar altele, din neincrederea in procesele moderne de cultivare si distributie. Cu totii ne-am confruntat cu opinii si... ...continuare.

Deja stim cu totii ca o DIETA SANATOASA este cruciala pentru sanatatea noastra. Iar in aceasta perioada din an putem apela la dieta de toamna, un regim pe care il putem implementa usor iar care in numai 17 zile ar trebui sa ne ajute sa scapam de 10, sau... ...continuare.

Iarna se apropie, iar odata cu ea, nevoia de a avea o DIETA SANATOASA devine si mai importanta. O salata rapida, usor de preparat si bogata in nutrienti este solutia perfecta pentru a combate inflamatia cronica, o problema comuna asociata cu afectiuni... ...continuare.

Fisticul este un aliment apreciat de mii de ani, cunoscut atât pentru savoarea sa distincta, cât si pentru numeroasele beneficii aduse sanatatii.   ...continuare.

Perele sunt bogate în antioxidanti esentiali, compusi vegetali si fibre dietetice. De asemenea, nu contin grasimi si colesterol. Acestea pot ajuta digestia, pot echilibra nivelurile de colesterol si sunt ideale pentru orice DIETA SANATOASA.   ...continuare.

Mancatul intre mese este adesea privit cu scepticism, insa gustarile pot face parte dintr-o DIETA SANATOASA daca sunt alese corect. Medicii, mai ales cei care se concentreaza pe sanatatea inimii, sunt foarte atenti la ce consuma, chiar si intre mesele... ...continuare.

Mancatul intre mese are o reputatie negativa, dar nu ar trebui sa fie asa. Aperitivele si gustarile pot face parte dintr-o DIETA SANATOASA, daca optam pentru alimentele potrivite. Dar ce alegeri fac medicii atunci cand li se face foame intre mese? ...continuare.

Chiar daca crezi ca ai o DIETA SANATOASA, lipsa vitaminelor si mineralelor esentiale poate avea consecinte negative. Iata ce poti face pentru a remedia situatia. ...continuare.

Salatele se numara printre cele mai delicioase preparate din bucatarie. Pentru o DIETA SANATOASA, cea mai buna alegere este salata de legume care se prepara rapid si poate fi improvizata sub diferite forme. Iata cum pregatesti cea mai buna salata de toamna. ...continuare.

Lamaile sunt pline de vitamine, fibre si diversii compusi vegetali utili in orice DIETA SANATOASA. Mai ales in sezonul rece, acest fruct ofera numeroase beneficii. ...continuare.

Dulceata, un desert traditional care de obicei contine mult zahar, poate fi adaptata pentru a deveni o optiune mai sanatoasa, fara a compromite gustul delicios al fructelor.   ...continuare.

O DIETA SANATOASA se bazeaza pe alimente intregi si bogate in nutrienti, precum proteine slabe si carbohidrati complecsi. ...continuare.

O DIETA SANATOASA este cheia unei vieti echilibrate, dar deseori ne confruntam cu obstacole care ne impiedica sa atingem rezultatele dorite. ...continuare.

O DIETA SANATOASA si echilibrata are un rol crucial pentru sanatatea noastra. Nu doar greutatea ne este afectata de mancarurile pe care le consumam, ci intreg organismul nostru! ...continuare.

O DIETA SANATOASA si echilibrata nu doar ca ne va ajuta sa ne mentinem greutatea sub control, dar ne poate fi si de mare ajutor pentru o stare generala de sanatate mult mai buna! Iar daca stim ce sa mancam, putem chiar sa reducem riscul de a ne confrunta cu... ...continuare.

Romania a avut in 2021 putin peste 6.300 de tone de peste salbatic, de captura si a produs o cantitate aproape dubla, de 11.700 de tone, in acvacultura, potrivit unei analize a platformei Our World Data, care citeaza Organizatia pentru Alimen­tatie si Agricultura a Natiunilor Unite (FAO). ...continuare.

Katy Perry (39 de ani) a slabit spectaculos in ultimii ani! Desi s-a zvonit ca a folosit medicamentul injectabil Ozempic, la fel cum fac multe alte vedete, apropiatii artistei sustin ca ea a dat jos kilogramele in plus cu o DIETA SANATOASA si cu mult sport. ...continuare.