INSOMNIA in stiri - rezultatele cautarii dupa INSOMNIA
Spune adio stresului cu aceste 4 superalimente care scad nivelul de cortizol. Oboseala, tensiunea si INSOMNIA vor fi doar niste amintiri urate
publicat 2024-11-13 08:45:20 (Click)
Stresul zilnic ne poate afecta atat sanatatea fizica, cat si cea mentala, iar cortizolul - hormonul eliberat de corp in momente de stres - poate contribui semnificativ la aceste efecte.
...continuare.
Fructul bogat in vitamina C care combate INSOMNIA si ajuta la reducerea stresului si anxietatii. Cum, cat si cand sa consumi acest fruct pentru efecte optime
publicat 2024-11-13 03:15:19 (Click)
Pentru multi dintre noi, somnul de calitate a devenit un lux greu de atins, iar remediile naturale pentru imbunatatirea odihnei si combaterea insomniei sunt tot mai cautate.
...continuare.
Ceaiul miraculos, bogat in antioxidanti si cu proprietati relaxante. Acesta combate rapid INSOMNIA
publicat 2024-10-30 08:00:12 (Click)
Ceaiul de hibiscus, preparat din petalele florii de hibiscus, a devenit rapid o alegere preferata pentru cei care cauta o solutie naturala impotriva insomniei si a stresului cotidian.
...continuare.
Scapa de insomnie. Cantecul recomandat de oamenii de stiinta care te va ajuta sa dormi bine
publicat 2024-10-18 01:15:12 (Click)
INSOMNIA a devenit o problema frecventa in societatea moderna, afectand milioane de oameni din intreaga lume. Cauzele acestei tulburari de somn sunt variate, incluzand stresul, anxietatea si utilizarea excesiva a dispozitivelor electronice.
...continuare.
Planta medicinala care reduce INSOMNIA, pune capat nervozitatii si elimina anxietatea
publicat 2024-10-11 10:30:03 (Click)
Intr-o lume tot mai agitata, in care stresul si anxietatea devin parte integranta din viata cotidiana, multi cauta solutii naturale pentru a-si imbunatati calitatea vietii. O planta medicinala remarcabila care se dovedeste a fi un aliat puternic in lupta impotriva insomniei, nervozitatii
...continuare.
Cum sa adormi repede la loc, daca te trezesti noaptea
publicat 2024-08-22 14:55:20 (Libertatea)
Problemele de somn reprezinta o provocare majora pentru tot mai multi oameni si nu sunt deloc de neglijat, in unele cazuri fiind chiar nevoie sa consultam un medic. Totusi, daca nu e ceva ce apare foarte frecvent, poate fi util sa stii cum sa adormi repede la loc, daca te trezesti noaptea. Ce...
...continuare.
De ce nu poti sa dormi? Motivele spirituale ale lipsei somnului
publicat 2024-08-07 20:45:07 (Jurnalul-National)
In cultura populara, INSOMNIA are semnificatii aparte.
...continuare.
Ce este INSOMNIA estivala. Sfaturi pentru un somn odihnitor pe canicula
publicat 2024-07-13 01:15:01 (Adevarul)
Verile toride pot veni la pachet cu insomnii de sezon. Cele mai afectate sunt persoanele cu o toleranta scazuta la caldura sau cu o predispozitie pentru insomnie. Specialistii spun ca exista cateva trucuri prin care putem scapa de noptile albe pre vreme de canicula.
...continuare.
Adio, insomnii! Ce trebuie sa consumi inainte de a te culca pentru un somn odihnitor
publicat 2024-04-28 20:00:04 (Click)
INSOMNIA este resimtita in randul cat mai multor persoane, iar motivele sunt variate. Printre cele mai importante amintim stresul, alimentatia nepotrivita si un stil de viata "dezordonat". Din fericire, exista cateva remedii care contribuie la formarea unui...
...continuare.
Generatia INSOMNIAcilor. Somnul insuficient are un impact ingrijorator asupra sanatatii emotionale a adolescentilor
publicat 2024-03-14 21:15:02 (Adevarul)
80% dintre adolescentii americani nu dorm suficient, arata un nou raport socant. Multi dintre ei au raportat o depresie severa, potrivit Daily Mail Online. Specialistii avertizeaza ca somnul slab poate duce la o sanatate mintala precara, dar precizeaza ca si inversul este adevarat.
...continuare.
Cum sa faci fata noptilor in care te chinuie INSOMNIA. Ce sfaturi au expertii
publicat 2024-03-12 18:00:02 (Adevarul)
Una din 10 persoane sufera de insomnie cronica, o afectiune care apare atunci cand unei persoane ii ia mai mult de 30 de minute sa adoarma sau sa re-adoarma de pana la trei ori pe saptamana, timp de mai mult de trei luni.
...continuare.
- Alba
- Arad
- Arges
- Bacau
- Bihor
- Bistrita Nasaud
- Botosani
- Braila
- Brasov
- Buzau
- Calarasi
- Caras Severin
- Cluj
- Constanta
- Covasna
- Dambovita
- Dolj
- Galati
- Giurgiu
- Gorj
- Harghita
- Hunedoara
- Ialomita
- Iasi
- Maramures
- Mehedinti
- Mures
- Neamt
- Olt
- Prahova
- Salaj
- Satu Mare
- Sibiu
- Suceava
- Teleorman
- Timis
- Tulcea
- Valcea
- Vaslui
- Vrancea