MIHAELA BILIC in stiri - rezultatele cautarii dupa MIHAELA BILIC

Deja ne mai despart doar cateva zile de sarbatorile de iarna, iar cu ocazia acestora, vom pune pe masa cele mai delicioase preparate traditionale din tara noastra. ...continuare.

In prag de sarbatori, una dintre cele mai mari ingrijorari ale gazdelor este cum sa calculeze portia corecta de mancare pentru toti oaspetii. ...continuare.

Cum calculam portia corecta si cum ne asiguram ca masa de sarbatori e pe gustul musafirilor? ...continuare.

In perioada Postului, nutritionistul MIHAELA BILIC recomanda evitarea consumului in exces de produse de patiserie, margarina, cartofi prajiti, deoarece au multe calorii. "Preferati mancarurile gatite la cuptor, ciorbele si tocanitele cu legume", sustine... ...continuare.

MIHAELA BILIC, specialista in nutritie dezvaluie ca procesul de imbatranire al pielii nu poate fi incetinit prin alimentatie, ci ca acest lucru depinde de echilibrul hormonal si mostenirea genetica. De asemenea, medicul nutritionist a vorbit si despre... ...continuare.

Ne place sa gateasca altii pentru noi, înca din antichitate oamenii au evitat sa stea la cratita. Faceau asta doar cei care erau nevoiti sau platiti ca sa faca asta.   ...continuare.

Suntem în Postul Craciunului, iar pentru crestini ar trebui sa urmeze o perioada de reflectie spirituala si de înfrânare a poftelor. ...continuare.

In perioada postului de Craciun este foarte important sa fim atenti la cea ce consumam. MIHAELA BILIC a venit recent cu cateva precizari legate de felul in care sa mancam in post. Medicul nutritionist trage un semnal de alarma si dezvaluie detalii nestiute... ...continuare.

Romanii care tin post se axeaza mai mult pe eliminarea produselor lactate, insa uita ca un aliment consumat in exces le poate afecta sanatatea. Medicul nutritionist MIHAELA BILIC a explicat in detaliu despre ce este vorba. ...continuare.

Ce alimente sunt benefice, sau nu, digestiei noastre? MIHAELA BILIC, renumitul medic nutritionist, vine cu o serie de informatii pretioase in acest sens si explica cum functioneaza anumite alimente pe care le consumam. ...continuare.

Multi dintre noi putem cadea in capcana de a crede ca mancarurile sanatoase trebuie sa fie si scumpe, sau foarte rare. Insa, medicul nutritionist MIHAELA BILIC ne spune ca exista si anumite alimente extrem de banale care ne pot fi de mare ajutor si ne pot... ...continuare.

Legumele sunt esentiale pentru un stil de viata sanatos, insa unele dintre ele pot cauza balonare, potrivit Mihaelei Bilic, celebrul medic nutritionist. ...continuare.

Balonarea, disconfortul digestiv si durerile abdominale sunt probleme frecvente in viata multor persoane. In incercarea de a evita aceste neplaceri, carbohidratii precum lactoza, fructoza, manitolul si sorbitolul au fost trecuti pe lista "ingredientelor problematice". Insa nutritionistii vin cu o... ...continuare.

Ce mâncam de Mos Nicolae, ca sa respectam si postul Craciunului? Nutritionistul MIHAELA BILIC prezinta la „Doctor de bine”, o varianta plina de proteine si cu doar 85 de calorii la suta de grame.   ...continuare.

MIHAELA BILIC, celebrul specialist in nutritie dezvaluie alimentele care ne asigura sanatatea intestinala. Experta sustine ca untul are o importanta majora in dietele alimentare si ar trebui sa fie consumat cu regularitate. ...continuare.

Care este diferenta dintre prebiotice si probiotice. Mai nou, exista si postbiotice. Iata ce fel de dieta ne asigura sanatatea intestinala. ...continuare.

MIHAELA BILIC, unul dintre cei mai renumiti medici nutritionisti romani, vorbeste despre o problema cu care se confrunta multi oameni: mancatul excesiv in weekend. Cum ne putem feri de aparitia kilogramelor in plus? ...continuare.

Postul Craciunului este perceput de multi ca o perioada de purificare a organismului, insa, din cauza alegerilor culinare nepotrivite, poate duce la acumularea kilogramelor in plus. Medicul nutritionist MIHAELA BILIC atrage atentia asupra modului de... ...continuare.

O dieta echilibrata este esentiala pentru mentinerea sanatatii si pentru atingerea sau mentinerea unei greutati ideale. Medicul nutritionist MIHAELA BILIC explica cum ar trebui sa arate o farfurie corecta atat pentru mentinere, cat si pentru slabire, punand... ...continuare.

Facem astazi o farfurie echilibrata si una pentru cura de slabire. Alaturi, desigur, de medicul nutritionist MIHAELA BILIC. Începe "Doctor de bine!" ...continuare.

Dieta are un efect extrem de important asupra organismului nostu, iar alimentele pe care le consumam se vor reflecta nu doar in greutatea si in sanatatea noastra, dar si in aspectul pe care il avem. ...continuare.

MIHAELA BILIC sustine ca dezlegarea la peste este extrem de importanta in post, datorita "echilibrului nutritional" pe care il ofera. De asemenea, medicul a explicat si care este diferenta intre peste s... ...continuare.

Medicul nutritionist MIHAELA BILIC, cunoscuta pentru declaratiile sale care starnesc adesea dezbateri, a facut recent o afirmatie surprinzatoare despre fumat. ...continuare.

M-am razgandit: va dau o dieta.Mereu am zis ca nu fac diete, ca nu impun eu oamenilor cure de slabire cu liste de alimente permise si interzise, cu program de mese rigid, mancare cantarita si numarat de... ...continuare.

Somnul joaca un rol important in viata fiecaruia dintre noi, iar lipsa lui poate avea mari consecinte. Despre ele, dar si cum putem sa ne echilibram programul de somn pentru a ne trezi odihniti si a nu ne pune in pericol sanatatea a vorbit MIHAELA BILIC,... ...continuare.

In ziua de astazi, cei mai multi dintre noi incercam sa facem totul cat mai repede, inclusiv gatitul. Din acest motiv, multi dintre noi apelam la legume congelate, care poate ca deja au fost curatate si taiate in modul de care avem nevoie. ...continuare.

Nutritionista MIHAELA BILIC a vorbit intr-o postare pe Facebook despre cazurile in care ajungem sa facem excese la finalul saptamanii, oferind mai multe variante pentru a remedia posibilele probleme. ...continuare.

MIHAELA BILIC spune daca ciorba ingrasa sau nu. Afla raspunsul chiar de la medicul nutritionist, dar si cum sa ai o dieta echilibrata. Ciorba, un preparat traditional indragit de romani, a devenit subiectul unei analize realizate de medicul nutritionist... ...continuare.

MIHAELA BILIC este unul dintre cei mai apreciati nutritionisti, iar aceasta isi tine permanent urmaritorii din mediul online la curent cu descoperirile sale, dandu-le sfaturi culinare, pentru a avea o alimentatie cat mai sanatoasa. Asa se intampla si de... ...continuare.

Medicul nutritionist MIHAELA BILIC sustine ca 100 de grame de zahar scad imunitatea cu 97%. Asta inseamna ca organismul nu mai poate "Fast-food, Junk-food, produse semipreparate, dulciuri si prajituri... ...continuare.