Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Cafeaua si sportul: cum te poate ajuta o ceasca de cafea in performanta sportiva

publicat 2024-05-20 13:15:07 (Gazeta Sporturilor)

Cafeaua si sportul: cum te poate ajuta o ceasca de cafea in performanta sportiva Cafeaua nu este doar o bautura energizanta de dimineata, ci un adevarat aliat pentru sportivi. Dovezile stiintifice sustin eficacitatea consumului de cofeina in imbunatatirea exercitiilor de anduranta de mare intensitate, eforturilor explozive si de mare intensitate, exercitiilor de rezistenta, sporturilor de echipa si celor de lupta, desi exista variatii individuale in raspunsul ergogenic la cofeina. ...

citeste mai mult...
Alte stiri de la Gazeta Sporturilor:
Simona Halep a amintit un SINGUR antrenor, dupa ce si-a anuntat retragerea din tenis
Marius Sumudica a facut show la conferinta, dupa victoria cu Slobozia: "Noroc ca stau bine cu pipota" + "Am avut si deodorant, sa nu transpir"
Simona Halep si-a anuntat RETRAGEREA in fata fanilor de la Cluj: "Corpul meu nu mai duce. Nu vreau sa plang, dar asta e decizia!"
Mesajul suporterilor lui Dinamo pentru Ovidiu Burca: "Ne cantau prohodul in acea zi de mai"
Jucatorii Rapidului sarbatoresc victoria cu fanii la sfarsitul meciului cu Slobozia
Ce nu s-a vazut la TV, dupa Rapid - Slobozia » Imaginile surprinse pe teren
Primele vorbe ale antrenorului despre Florinel Coman: "Are calitati de extrema pura in situatiile de unu la unu"
Scene rar vazute pe Giulesti » Peluza Nord a fost goala la meciul dintre Rapid si Unirea Slobozia
Marius Sumudica s-a tinut de promisiune! Geaca noua cu care a aparut in Giulesti: pretul e urias
Gestul lui Marius Sumudica, imediat dupa golul primit de Rapid cu Unirea Slobozia
Mesajul unui fost campion mondial pentru Dan Sucu: "Am simtit-o dupa schimbarea proprietarului la Genoa"
Transfer socant la FCSB! » Becali s-a razgandit si scapa rivala de un fost fotbalist: PRABUSIRE totala
Ana Bogdan - Jodie Burrage, in primul tur la Transylvania Open
Schimbul iernii in fotbalul european: fotbalistul a fost prezentat
Strainul venit de departe sa vada Rapidul » S-a ales cu suvenirul dorit in Giulesti: "Am mai fost aici in anii '90, aveati o nationala foarte buna"