Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Ce sa faci si ce sa nu faci cand te trezesti noaptea. Telefonul, cel mai mare dusman al somnului

publicat 2024-11-10 15:45:14 (Jurnalul National)

Ce sa faci si ce sa nu faci cand te trezesti noaptea. Telefonul, cel mai mare dusman al somnului Expertii in sanatate avertizeaza ca prima greseala pe care o facem cand ne trezim noaptea este sa verificam telefonul. Lumina albastra emisa de ecran blocheaza productia de melatonina, hormonul care ne ajuta sa dormim, si ne dezechilibreaza ceasul biologic intern.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Jurnalul National:
Probleme majore pe calea ferata din cauza conditiile meteo nefavorabile
Rezultate Loto 21 noiembrie 2024. Numerele castigatoare de joi la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc si Noroc Plus
Etajul 80 al unui penthouse de 65 de milioane de dolari devine platoul emisiunii Visul romanesc - Succes American de la Antena Stars
Expozitie "V. Voiculescu: 140 de ani de la nastere | Eros si Agape. Viata unui scriitor si medic"
3 zodii incep o perioada norocoasa pe 22 noiembrie 2024
Tinerii barbari, la cea de-a 11-a editie a Festivalului Interetnic de Teatru!
Ciuca: PSD il mai ajuta o data pe Simion, de data asta prin BEC
Vineri dimineata incepe primul tur al alegerilor prezidentiale
Disneyland Paris: Pretul biletului de intrare se va modifica in functie de cerere
Festivalul de film japonez, la Bucuresti
ARA Public Opinion: Cine intra in turul 2 la alegerile prezidentiale?
Un copil si-a salvat viata anuntandu-si mama prin telefon ca tatal beat ameninta cu moartea
Vremea extrema in Europa Centrala. Ninsori abundente in mai multe tari. Cod rosu de viscol si vant puternic in Romania
Sfaturi in bucatarie. Cum prepari zabaione, desertul traditional italian
Curtea Penala Internationala emite mandate de arestare pentru Netanyahu si Gallant