Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Ghid pentru gestionarea stresului: tehnici si instrumente pentru sanatatea mintala

publicat 2024-07-13 13:15:07 (Jurnalul National)

Ghid pentru gestionarea stresului: tehnici si instrumente pentru sanatatea mintala Fie ca este cauzat de dificultatile de acasa, de provocarile de la locul de munca sau tulburarile, confuziile si luptele din jurul nostru, stresul este omniprezent. Si, din pacate, nu dispare. Cand nu recunoastem stresul si nu il gestionam corect, poate fi daunator pentru succesul profesional, relatiile de orice tip si sanatatea fizica si mentala. 

citeste mai mult...
Alte stiri de la Jurnalul National:
Palatul Victoria va fi iluminat in rosu din solidaritate cu persoanele care sufera de boala Duchenne
Ciolacu, despre comparatia cu Winston Churchill: "Un pic cam mult! E un politician de exceptie"
Inconstienta la volan: soferita din Bucuresti, depistata cu 127 km/h la Sascut. Dimineata, doi tineri murisera aici
Traficul pe DN 1C, oprit in Maramures, din cauza incendiului puternic din zona Lapusel
UniCredit Bank si Social Innovation Solutions continua seria de evenimente ESG Journey in alte 5 orase
Amenda uriasa, aplicata pentru abandonul unor pisci
Mii de persoane protesteaza in Franta, dupa ce Macron l-a numit pe Barnier premier. Presedintele, acuzat de "furt" electoral
Horoscop 9-16 septembrie 2024, cu Mihai Voropchievici. Berbecii calatoresc, Taurii trec prin furtuna
Un incendiu de vegetatie s-a extins la sapte case si un rezervor de motorina
Filme de la Cannes, Venetia, Locarno si Berlinale in competitia de lungmetraj BIEFF 2024
TIR rasturnat pe DE 581, la iesirea din Husi; soferul in stare grava
Ciolacu, despre statuia lui Mihai Viteazul de la Zalau, de un milion de euro: "E mult!"
ANUL NOU CARE N-A FOST, premiat la Venetia!
Femeie injunghiata de un barbat, intr-un magazin din Constanta
ICR invita tinerii muzicieni sa participe la selectia anuala pentru Orchestra de Tineret a Uniunii Europene - EUYO