Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut si expert in educatia de excelenta a Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei

publicat 2024-06-20 17:00:07 (Jurnalul National)

Sfaturi practice pentru gestionarea stresului inainte de examene, de la Gabriela Maalouf, psihoterapeut si expert in educatia de excelenta a Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei Examenele pot fi o provocare majora resimtita in mod diferit de copii sau tineri si de parinti. Ceea ce este in general valabil, totusi, este faptul ca si unii si ceilalti se pot simti nelinistiti sau stresati, inainte de unele examene, mai ales daca acestea pot fi hotaratoare pentru parcursul in viata. Din fericire, exista modalitati eficiente de a reduce stresul si anxietatea asociate acestor momente importante. Gabriela Maalouf, psihoterapeut, trainer NLP si expert in educatia de excelenta al Fundatiei Dan Voiculescu pentru Dezvoltarea Romaniei, ne impartaseste cateva sfaturi pretioase:

citeste mai mult...
Alte stiri de la Jurnalul National:
Opt masini, afectate de un incendiu intr-o parcare
Horoscop zilnic, 6 noiembrie 2024: Berbecii sunt spontani, Balantele descopera informatii valoroase, iar Pestii se concentreaza pe cariera
Loteria sondajelor: Ciolacu, detasat in cursa pentru turul II. Simion, la 5 procente in fata lui Ciuca. Unde s-au dus voturile Dianei Sosoaca
SRI da 6 milioane Euro pe cursuri de cybersecuritate
Mpox, in Marea Britanie: Mai multe cazuri cu tulpina Clade 1b, detectate la Londra
16.000 de persoane, evacuate in Indonezia dupa eruptia vulcanului Lewotobi Laki-laki. 9 oameni au murit
Alegeri SUA: Stare de alerta maxima in mai multe state americane
Starea retelelor electrice din UE intra in atentia Curtii de Conturi europene. In Romania, retelele au nevoie de investitii imense
Cod galben de ceata, marti dimineata, in trei judete din tara
Mihail Sadoveanu - plagiate, semiplagiate, exotisme, S.F. - uri
Viktor Orbán, puteri extinse: Parlamentul Ungariei a prelungit cu 180 de zile starea de urgenta in contextul razboiului din Ucraina
Odegaard, capitanul lui Arsenal, s-a casatorit in secret in Norvegia cu partenera sa, Helene Spilling
Marcel Ciolacu, dupa intalnirea cu premierul Frantei: Punem accent pe domeniile generatoare de plus valoare- IT&C, aeronautica, energie, industria de aparare
Turcia interzice meciul Besiktas - Maccabi Tel Aviv din Europa League. UEFA cauta un teren neutru
Noroc si abundenta pentru 2 zodii pe 5 Noiembrie 2024