Cele mai recente stiri


Cele mai citite stiri


Ultimele cautari

Terapia cognitiv-comportamentala: O solutie eficienta pentru anxietate si depresie

publicat 2024-10-14 10:00:07 (Jurnalul National)

Terapia cognitiv-comportamentala: O solutie eficienta pentru anxietate si depresie Terapia cognitiv-comportamentala (TCC) este una dintre cele mai populare si eficiente forme de psihoterapie. Dezvoltata initial in anii 1960 de psihiatri si psihologi precum Aaron Beck si Albert Ellis, TCC se concentreaza pe modul in care gandurile noastre influenteaza emotiile si comportamentele noastre.

citeste mai mult...
Alte stiri de la Jurnalul National:
De ce obtin candidatii scoruri dezastruoase in alegeri
Goldman Sachs a primit o lovitura de 900 de milioane de dolari
Lupta stransa pentru suprematia in Inteligenta Artificiala: Amazon investeste inca 4 miliarde de dolari in Anthropic
Cum s-au "vandut" candidatii in competitia prezidentiala. Analiza publicitarului Bogdan Naumovici
Fratii gemeni, latura nevazuta: Limbajul secret, mituri si adevaruri despre o relatie unica
Lipsa respectului de sine distruge orice relatie
Vibratii pozitive: 3 Zodii sunt norocoase sub influenta trigonului Luna-Uranus de pe 24 Noiembrie 2024
Marea Britanie vrea sa angajeze un negociator pentru resetarea relatiilor cu UE
Licitatia de Iarna, inclusiv o selectie din colectia compozitorului Anatol Vieru
Zodii norocoase: Trei nativi au parte de reusite pe 24 noiembrie 2024
Sa speculezi ca Mbappe are probleme mentale e "urat", spune Ancelotti
Regele zgurii: Cum arata finantele fenomenului Rafael Nadal
Alegeri prezidentiale 2024: Peste 218.000 de romani au votat in strainatate pana la ora 22.00
Cine sunt romanii care NU au au drept de vot la alegerile prezidentiale 2024. Legea le interzice
Impas in discutiile de la COP29. Reprezentantii tarilor nu se inteleg asupra sumelor pentru clima