Un celebru neurolog a descoperit cum poti sa iti imbunatatesti sanatatea mentala. Pe langa adoptarea unui stil de viata sanatos, mai exista un element-cheie: "Incerc sa evit plictiseala"
publicat 2024-12-15 08:00:19 (Puterea)
Un stil de viata sanatos, cu o alimentatie echilibrata, odihna de calitate si miscare regulata, este esential pentru sanatatea creierului. Insa mai exista un element-cheie, spune Dr. Richard Restak, profesor clinic de neurologie la George Washington University School of Medicine and Health Sciences. Dr. Restak, in varsta de 82 de ani, este autorul a peste […]The post Un celebru neurolog a descoperit cum poti sa iti imbunatatesti sanatatea mentala. Pe langa adoptarea unui stil de viata sanatos, mai exista un element-cheie: "Incerc sa evit plictiseala" appeared first on Puterea.ro.
citeste mai mult...
citeste mai mult...
Alte stiri de la Puterea:
Pe cine vom alege: Ion Popescu sau Popescu Ion? Care este singularul de la dilema?
Un medicament anti HIV injectabil, "Descoperirea anului 2024"
• Presedintele Ungariei, Sulyok Tamás: "Libertatea de azi a Romaniei s-a nascut la Timisoara"
Cronica saptamanii internationale: razboi, cel mai bogat refugiat din lume, avertismentul de la NATO, fotbalistul-presedinte de tara
Sistemul de sanatate din SUA, un labirint in ruina din cauza performantelor mediocre
Cel mai frumos cadou de Craciun: Copii cu membre lipsa primesc brate bionice - "Incredibil!"
Noul campion al Spaniei la Scrabble nu vorbeste spaniola
USS Zumwalt: ce sanse are Rusia impotriva distrugatorului stealth
Emil Constantinescu: o voce a constiintei – la 35 de ani de la Revolutie
Horoscopul zilei de 15 decembrie 2024. Zodia care ar putea lua decizii pragmatice
Arheologii au descoperit un portret unic al ultimului imparat bizantin, Constantin al XI-lea
Un ingredient simplu, dar eficace contra depresiei sezoniere
"Cine mai poate salva Romania?" – o analiza dura a unui fost ministru al Energiei
Politistii din Germania sunt ingrijorati: Romania si Bulgaria in Schengen ar putea pune in pericol siguranta publica
• Ucraina cere scuze FIFA pentru harta Crimeei
Pe cine vom alege: Ion Popescu sau Popescu Ion? Care este singularul de la dilema?
Un medicament anti HIV injectabil, "Descoperirea anului 2024"
• Presedintele Ungariei, Sulyok Tamás: "Libertatea de azi a Romaniei s-a nascut la Timisoara"
Cronica saptamanii internationale: razboi, cel mai bogat refugiat din lume, avertismentul de la NATO, fotbalistul-presedinte de tara
Sistemul de sanatate din SUA, un labirint in ruina din cauza performantelor mediocre
Cel mai frumos cadou de Craciun: Copii cu membre lipsa primesc brate bionice - "Incredibil!"
Noul campion al Spaniei la Scrabble nu vorbeste spaniola
USS Zumwalt: ce sanse are Rusia impotriva distrugatorului stealth
Emil Constantinescu: o voce a constiintei – la 35 de ani de la Revolutie
Horoscopul zilei de 15 decembrie 2024. Zodia care ar putea lua decizii pragmatice
Arheologii au descoperit un portret unic al ultimului imparat bizantin, Constantin al XI-lea
Un ingredient simplu, dar eficace contra depresiei sezoniere
"Cine mai poate salva Romania?" – o analiza dura a unui fost ministru al Energiei
Politistii din Germania sunt ingrijorati: Romania si Bulgaria in Schengen ar putea pune in pericol siguranta publica
• Ucraina cere scuze FIFA pentru harta Crimeei
- Alba
- Arad
- Arges
- Bacau
- Bihor
- Bistrita Nasaud
- Botosani
- Braila
- Brasov
- Buzau
- Calarasi
- Caras Severin
- Cluj
- Constanta
- Covasna
- Dambovita
- Dolj
- Galati
- Giurgiu
- Gorj
- Harghita
- Hunedoara
- Ialomita
- Iasi
- Maramures
- Mehedinti
- Mures
- Neamt
- Olt
- Prahova
- Salaj
- Satu Mare
- Sibiu
- Suceava
- Teleorman
- Timis
- Tulcea
- Valcea
- Vaslui
- Vrancea